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如何正确的按摩胸部丰胸

作者:久欲堂情趣商城 ,发布时间:2018-05-16

  成功丰胸的方法可是多种多样,关键要找出最适合自己的健康丰胸方法哦!在现如今这样忙碌的职场工作生活之中,我们可以运用日常生活中星星点点的时间进行有效丰胸,不妨来试下小编向大家推荐的按摩丰胸方法来吧!




方法一、这个按揉方法最主要的作用是刺激咪咪内部组织,让咪咪细胞更为活跃,使其自然生长。



  洗澡的时候将全身洗干净,尤其是三点处。双手的掌心滴几滴精油,双手掌心互相摩擦,让精油覆盖整只手掌。之后用沾满精油的双手从咪咪最底部的外部开始,往两边以画圈的方式按摩。当双手画圈到腋下部位的时候,双手往锁骨方向按揉,再从按回咪咪中间。最后用两只手的手掌包住咪咪,将它们轻轻往锁骨方向提拉,这样整个按揉过程就结束

       温馨提示:为了确保效果更好,建议这样的按揉过程要持续五分钟(相当于整个动作重复八到十次左右),整个过程中要慢慢按揉,不要太快,不然的话,没办法均匀按揉咪咪。同时,力度也不要太大了,不然会伤害没有骨头的咪咪哟

方法二   丰胸饮食

        1、花椰菜

        含有丰富的维他命A花椰菜丰胸的原理就是含有丰富的维他命A,有利激素的分泌。同时,花椰菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。钙含量较高,每克与牛奶中的钙含量媲美。含有一般蔬菜所没有的丰富的维生素K。是含有类黄酮最多的食物。所以常吃花椰菜,一定可以收到丰胸美肤的效果。


  2、玉米 


 玉米促进性腺发育玉米有促进性腺发育作用,所以玉米被营养专家肯定为丰胸食品,因为玉米中含有大量的维生素E,可提高雌性激素,对丰胸能起到很好的作用。另外玉米是碱性食物,主要含蔗糖,可以刺激性荷尔蒙分泌正常。玉米是粗粮,富含纤维素,可以促进肠胃蠕动排除人体内毒素和废物。所以常吃玉米不会发胖,还能收到丰胸的效果。

  3、黑芝麻

  富含维生素E黑芝麻以富含维生素E着称,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚,是延缓女性衰老的重要滋补食品,其中的B族维生素含量十分丰富,可促进新陈代谢,有利于雌性激素和孕激素的合成,所以能起到美胸功效。

  如果女性朋友希望自己的胸部可以越来越大,除了日常要做的按摩以外,丰胸饮食也是有着很大的帮助,只要坚持下去就会看到成果的。



 

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