亲~久欲堂情趣商城欢迎您的到来!|登录|注册 微信登陆
当前位置: 首页 > 两性生活 > 幸福学堂 > 肾不好怎么办?

肾不好怎么办?

作者:久欲堂情趣商城 ,发布时间:2019-01-22

肾脏是我们人体的主要排泄器官,因为有了它的辛勤付出,让我们血液中的垃圾一扫而光,保证了我们身体的健康。


在生活中经常看到有一些人开玩笑的,摸着自己的腰,说自己的肾不好,其实很多人对于肾脏的了解非常少,而且有一些肾不好的人,如果不去医院做相关检查,他们也不会知道自己的肾到底好不好。只有病情加重了之后,才会引起重视。但是等到这个时候,其实肾脏已经病得不轻了。



肾脏不好的人,身体一般有哪些表现?


1.困倦乏力

肾脏不好的话,身体内的很多毒素都无法及时排出,新陈代谢也会受到影响,所以身体一般会出现乏力等情况。所以我们说,如果一个人长期身体处于困倦乏力的状态,那么就有可能是肾脏出现了问题,就要及时给予关注了。


2.食欲不振

当肾功能出现异常的时候,身体内的各种毒素就会刺激我们的肠胃,进而就会出现食欲不振的情况。除此之外,还可能会伴有尿臭、口腔溃疡、上腹饱胀、腹泻等表现。


3.出现水肿

肾脏是我们人体重要的代谢器官,一旦肾脏出现问题,就会导致水在体内聚集,就使人体容易出现浮肿的症状。所以排除平时喝水太多,或者睡觉时间太长,或者肥胖造成的身体浮肿之外,那么还有可能是你的肾脏有了毛病,肾脏出现问题,同样会使人体出现水肿的症状。


4.尿带泡沫

其实尿里的泡泡真能说明一些问题,但关键不是看泡泡有多少,而是看泡泡能活多久。正常情况下,尿里的泡沫会很快消散。当尿液中的成分发生变化,如多出蛋白质、葡萄糖等有机物质后,尿液表面张力会增高,从而形成更多不易消散的气泡,就是我们说的“蛋白尿”。




肾不好的人,3食物“莫贪嘴”,多吃无益,可能是肾衰“加速剂”


1. 酒精

现在马上就要到假期了,所以说很多人都会出现吸烟喝酒的现象,尤其是朋友聚会喝酒的现象不可避免的,如果在日常的生活中经常喝酒的话,那么就会容易对我们的肝肾功能造成损伤。因为大量喝酒会加重我们肝肾的负担,同时也会容易使我们体内的尿酸含量增高,这个时候就会容易使人出现肾衰竭,所以对于一些在日常生活中肾脏不好的人来说,尽量的少喝酒,以免使肾病越来越严重。


2. 海鲜

相信很多人在日常的生活中都喜欢吃海鲜,海鲜的味道是非常鲜美的,但是海鲜是一种高嘌呤的食物,如果在日常的生活中肆无忌惮的吃一下海鲜,可能就会容易使体内尿酸含量增高,这个时候就会加重我们肾脏的负担。如果人的肾脏不好还经常吃这种食物的话,就会增加了患肾衰竭的风险。所以说,为了自身的健康,在平时的生活中一定要管住自己的嘴。


3. 动物内脏

对于一些喜欢吃肉的人来说,在日常的生活中也会经常吃一些动物内脏。但是动物内脏不宜多吃,尤其是对于一些肾不好的人,如果多吃的话,就会加重肾脏的负担,因为动物内脏里面含有大量的蛋白质,经常吃一些动物内脏,就会使体内的蛋白质含量增加,这个时候我们肾脏的负担就会越来越重,严重了还会容易引发肾衰竭。那么想要有效的调理自己的肾脏功能,在日常的生活中一定要少吃一些动物内脏。



那如果肾脏不好的话要如何调理呢?


1.多饮水

在肾脏进行代谢身体废物等这些活动的时候,需要足够的水分来辅助。饮水的最佳时间是:早晨起床后,上午10时左右,下午3时左右,就寝前。饭前饭后不宜饮水,饭前饮水要在进餐前15分钟,饭后饮水间隔时间要长些,食物越是不好消化时间越长。


2.少点咸

在冬天我们肾脏的功能本来偏旺,如果在饮食中还不注意或大量摄取盐味食品,肾气会更旺。过旺的肾气会极大地伤害心脏,使心脏力量减弱,从而影响我们整个人体的健康。

3.多吃黑

养肾应多吃黑色食物,少吃刺激食品及甜食。中医认为,黑色食品能入肾强肾,可择食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣、蘑菇、海带、紫菜等食物,日常护肾建议可多食。还可熬炖黑米、黑豆、黑芝麻等五谷杂粮粥进行日常护肾。


4.吃山药

山药是我们餐桌上非常常见的一种食物,并且中医认为,山药还具有很好的补肾养生功效,可药食两用。因此在所有补肾的药物以及食品中,山药一直都占有老大的位置,肾脏不好的人在日常生活中不妨多吃些山药来进行滋补。

 

用户评论

暂时没有相关评论信息

用户名: 匿名用户
E-mail:
评价等级:
评论内容:

 

 

下一篇:用人体润滑剂对身体有害处吗?这类成人用品要怎样用才好? | 上一篇:怎样戒掉对一个人的喜欢

 

男性器具

加温飞机杯 女优名器 仿真倒模 口式飞机杯 电动飞机杯 双头飞机杯 充气娃娃 实体娃娃 锁精环 增大玩具 前列腺护理

女性器具

仿真阳具 G点震动器 电动按摩棒 穿戴阳具 转珠震动棒 情趣跳蛋 性爱打炮机 另类挑逗 女充气娃娃

延时喷剂

延时助情

调教情趣

体位道具 男女共震器 SM套装 同性器具 另类调情器 拉珠肛塞 捆绑束缚 贞操裤 头套眼罩 皮鞭 手脚拷环 乳夹

安全避孕套

超薄避孕套 久久安全套 螺纹避孕套 颗粒避孕套 调情避孕套 超值套装

成人情趣内衣

套装情趣内衣 裙装情趣内衣 三点情趣内衣 制服情趣内衣 火辣丝袜 性感内裤 网纱情趣内衣