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不同时期女性私密该如何保养

作者:久欲堂情趣商城 ,发布时间:2018-07-09

生殖系统对女性的重要性不言而喻,养护不好小问题隐藏大隐患,那么女性生殖系统日常应该如何养护呢?


青春期

青春期女性雌激素分泌非常旺盛,可达到儿童期的8~10倍,身体和生殖器官迅速发育。但这时子宫尚未完全发育成熟,还比较脆弱,仍需小心保护。这一时期特别需要注意卫生,尤其是月经期卫生,防止外阴、阴道的炎症,对子宫以及整个生殖系统的正常发育,是非常重要的。青春期少女如果过早涉及性生活,会给尚未完全发育成熟的生殖系统带来不可估量的损害。创伤、出血和感染,特别是意外怀孕之后所采取的人工流产手术,容易导致子宫和附件的炎症,使得女性日后患不孕症的可能性大大增加。近年来,非婚妊娠少女明显增多,致使人工流产率直线上升,特别是短期内反复多次施行人流术,或者私自进行药物堕胎,对子宫的摧残更大。

青春期养护方式:

首先青春期要做到合理避孕,不要过早的过性生活以免对生殖系统造成损伤。这个时期重点养护是洗护方式。尽量避免使用香皂、沐浴露等碱性洗护用品,要使用私密专用的洗护用品。美妞国际旗下“雅韵慕思乳”可以给私密肌肤最顶级的私密护理,它能平衡PH值,滋养私密,不伤害娇嫩的私密肌肤,在呵护娇嫩肌肤的同时清除异味,保持干爽预防细菌滋生,形成一层保护膜,提高外阴的免疫能力。



性成熟期要定期做妇检

性成熟期生殖系统、子宫都已经发育成熟。但是,此时经受疾病侵袭的机会也大大增加。最好是定期进行妇科检查,发现问题及时处理。性生活时要讲究卫生、做好避孕预防“流产”。


性成熟时期的养护方式:

这个时期的重点养护是调理生殖系统的微生物菌群,预防各种妇科问题,增强生殖系统的自愈自洁能力。如体质偏寒的女性宫寒的问题也会暴露出来,需要及时调理。美妞国际旗下“思幂”品牌,是调理女性生殖微生态的圣品,而且还是一款非常方便的家居性产品。它可以有效的调理生殖系统因微生物失衡引起的妇科炎症。



妊娠期要做好产前检查

当卵子与精子相遇,子宫也迎来了最辉煌的使命。在此之前孕前保养要至少提前一年开始做,在孕期前三个月和后三个月,应避免性交,否则损伤的不只是子宫,还有小宝宝。做好产前检查,定期进行产前检查是保障母子平安的重要措施。


妊娠期的保养方式:

当有了怀宝宝的计划时,要提前一年进入孕前保养,这个时期的保养要重点放在子宫的养护和卵巢的养护上。如果有炎症问题一定要提前调理好,以免影响到宝宝的健康发育。这个时期“雅艾莉思”系列是个不错的选择,激活卵巢,可以提高卵子的质量。同时它也能温养子宫、调理宫寒、激活生殖系统的机能,增强盆底肌的弹性,以便产后更好的恢复。



更年期及绝经期要预防肿瘤

4555岁,女性正处于更年期,子宫的健康状况也是一年不如一年。更年期由于卵巢功能衰退,月经会变得不规则,出血量时多时少,持续时间也长短不一,直至月经完全停止,这时称为绝经期。随着卵巢功能的衰退,体内雌激素含量减少,子宫显得更加脆弱。这个时期也是恶性肿瘤的高发阶段,良好的生殖保养习惯能减少更年期受到的影响,更年时期女性生殖系统隐含的问题爆发会更多,要根据不同的情况做不同的养护。美妞国际专注、专业女性生殖养护19年,产品品质好、效果好,老师服务也一流。可以找美妞的老师做私人定制的调理方案。




日常饮食的注意:

温性水果女性朋友滋补身体,调养子宫,适宜吃温性水果,忌寒性、凉性水果。温性水果不仅水分充足。有大量维生素,还能温补内脏,调节内分泌,是女性子宫自我保健好食物。

富含维生素的食物研究中发现,女性在平时生活中要想保护子宫健康,一些富含与维生素的食物是必不可少的,可帮助女性大大的减少患有子宫肌瘤以及卵巢癌的机率。可以选择使用温性的水果,如苹果、香蕉、樱桃、葡萄等。

高钙食物在一项研究中发现,每天摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌发生率,特别是那些已经患有子宫疾病的女性,适量多吃高钙食物能够缓解这些病症。常见高钙食物有牛奶、虾皮、海带、豆腐、鸡蛋等。

生活起居:要养成良好的生活习惯如合理饮食起居,增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入,充足睡眠,适度锻炼就显得尤为重要。定期进行妇科检查,有利于早期发现问题。有异常情况,如阴道不明原因流液或出血,应及时到医院检查处理。

 

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